JORNADA EXTENDIDA- EDUCACIÓN FÍSICA

SEÑO VANESA-                                                                                                                        VIERNES 21 DE AGOSTO

CONTINUAMOS CON LA CLASE ANTERIOR SOBRE LOS NUTRIENTES!!!!

 A partir de los videos compartidos en la clase pasada, realizarán durante 3 dias un 

registro de alimentos que consumen:

DÍA 1:

DESAYUNO:

COLACIÓN:

ALMUERZO:

MERIENDA:

CENA:

DÍA 2:

DESAYUNO:

COLACIÓN:

ALMUERZO:

MERIENDA:

CENA:

DÍA 3:

DESAYUNO:

COLACIÓN:

ALMUERZO:

MERIENDA:

CENA:

LAS IMÁGENES SON DE AYUDA PARA QUE ARMES TU 

DIETA ALIMENTICIA SALUDABLE- NO DEBES COPIARLAS.

¡Realizar en casa 2 o 3 veces a la semana actividad física, es SUPER importante! 

Comparto video 15 minutos de actividad física diaria.

¡LES MANDO UN GRAAAN ABRAZO A TODOS! LOS EXTRAÑO. Seño Vane