Educación Física - Jornada Común - Profe Sebastian - Clase N°3

SEGUNDO CICLO

EDUCACION FISICA

PROF: Videla Arregui, Juan Sebastián

AÑO: 2020

Actividades Nro 3

Algo muy importante antes de comenzar a trabajar en la clase de Ed. Física es la entrada en calor pero…

¿Qué es la entrada en calor?

●       Te invito a averiguar en qué consiste

●       Los beneficios que tiene.

1.     Luego realiza un circuito de Entrada en Calor jugando a ser Prof. de Ed. Física. (escribí cada ejercicio y cómo se llevaría a cabo)

2.     Después elegí el deporte que más te guste y realizá para él una entrada en calor.

3.     Y ahora si ¡a practicarlo en familia!

4.     Al finalizar escribí tus reflexiones sobre la utilidad de la Entrada en Calor en una actividad física para que luego podamos compartirla en clase cuando regresemos.

Algunas ideas:

●       https://www.youtube.com/watch?v=hvEbK6AxjSo

●       https://www.youtube.com/watch?v=B4-0BMk-OIs